Prevenindo seus filhos contra a drogas e seus malefícios

Prevenindo as criança das drogas

Assim como você leva seus filhos para vacinar contra doenças como o paralisia e outras, você deve também ajudar a "imunizar" eles contra o uso de drogas, dando-lhes os instruções antes que eles cheguem a uma situação de risco. Quando as crianças não se sentem à vontade para falar com seus pais, elas ficam propensas a buscar respostas em outros lugares. Portanto as crianças que não são devidamente informadas sobre este assunto correm um maior risco de serem levadas a experiências com drogas. Os pais que educam logo cedo seus filhos sobre os efeitos do uso de drogas ajudarão a corrigir eventuais equívocos que a crianças pode ter. Faça deste assunto sobre drogas uma parte de sua politica de saúde e segurança conversando de forma inteligente com seu filho. Os pais são modelos para os filhos (quer seja para o bem o para o mal); eles influenciarão seus pontos de vista sobre álcool, tabaco e todos os outros tipos de drogas.

Prevenção das drogas as crianças da pré-escola ao 7 anos

Antes de ficar nervoso em ter que conversa com as crianças e jovens sobre as drogas, é preciso ter coração. Você tem que antecipadamente lançar as bases para uma discussão. Por exemplo, quando você for dá um medicamento ao seu filho um antibiótico para febre ou gripe, neste momento você esta tendo uma oportunidade para discutir os benefícios e o uso adequado e responsável dessas drogas, e de forma sabia abordar o assunto sobre as drogas não licitas, porque neste momento devido esta se conversando sobre a saúde seu filho ele com certeza estará mais atento a sua orientação. Nesta fase da vida você pode então começar a tirar partido de vários momentos de ensino. Digamos que você esta passeando com ele e ver um personagem em um outdoor ou na TV com um cigarro, ou bebendo aproveite para falar sobre alcoolismo, tabagismo, dependência da nicotina, e o que o fumo e o álcool faz com o corpo de uma pessoa. Isso pode levar a uma discussão sobre outras drogas e como elas podem causar danos a vida. Mantenha o tom dessas discussões de forma calma e use termos que a criança possa entender. Seja específico sobre os efeitos das drogas, o risco de overdose, e os outros danos que a longo prazo podem causar no organismo. Para dar a seus filhos esses esclarecimentos, você pode ter que fazer um pouco de pesquisa, mas com certeza isto valerá a pena, afinal é a vida de seu filho que esta sendo preservada.

Prevenção das drogas as crianças de 8 a 12 de idade.

À medida que seus filhos crescem, você pode iniciar conversas mais elevadas com eles, perguntando-lhes o que eles pensam sobre as drogas, etc. Ao fazer este tipo de pergunta de uma forma imparcial e aberta, você terá mais chances de obter uma resposta honesta e amigável da parte deles. Crianças nesta idade geralmente ainda estão dispostos a falar abertamente com seus pais sobre assuntos delicados, a parti desta idade as coisas ficam um pouco mais difícil. Portanto estabelecer um diálogo agora ajudará a manter a porta aberta quando elas ficarem mais velhas e menos inclinadas a compartilhar seus pensamentos e sentimentos com os pais. Mesmo que sua pergunta não resulte imediatamente em uma conversa, você despertara em seus filhos um motivo para eles pensarem sobre o assunto e isto também é muito importante; porque se você mostrar a seus filhos que você está disposto a discutir sobre este tema e mais importante ouvir o que eles têm a dizer sobre o assunto, eles saberão que podem contar com você e com isto estarão mais dispostos a procurar você se precisarem de ajuda no futuro. Nesta faixa de idade onde eles estão mais ligados ao esporte, noticias como o uso de esteroides ou dopem nos esportes profissionais como um jogador de futebol, um atleta da natação, etc; pode ser um trampolim para uma conversa informal sobre os drogas atuais. Use esses momentos para dar informações sobre os riscos das drogas na vida de um jovem. 

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Prevenção das drogas aos adolescentes de 13 a 17 anos de idade

Crianças e adolescentes desta idade estão mais susceptíveis a conhecer outras crianças que usam álcool ou drogas, ou ter amigos que já dirigem o carro dos pais, etc. Neste caso se você é uma pessoa que sempre manteve um dialogo com seu filho, então com certeza ele ainda estará disposto a expressar seus pensamentos ou preocupações sobre este assunto com você. Use essas conversas não só para entender os pensamentos e sentimentos dele, mas também para falar sobre os perigos de dirigir sob a influência de drogas ou álcool. Já é um momento também de falar sobre as questões jurídicas, tempo de prisão, multas e a possibilidade de que ele pode ser morto ou gravemente ferido, etc. Neta faixa de idade é muito bom o estabelecimento de um contrato escrito ou verbal sobre as regras sobre sair ou usar o carro, horários, local e amigos, etc. O contrato também pode conter outras situações: Por exemplo, você pode suspender o relacionamento ao discutir tudo isso com seus filhos, desde o início, você elimina surpresas e deixa as suas prerrogativas mais claras.

Prevenção um alicerce contra as drogas na adolescência

Nenhum pai, mãe, filho ou família está imune aos efeitos das drogas. Alguns dos melhores filhos pode acabar com este problema, mesmo tendo eles feito um esforço enorme para evitar, dando-lhes a devida orientação na vida. No entanto, alguns grupos de crianças podem ser mais propensos a usar drogas do que outros. Crianças que têm amigos que usam drogas. Aqueles que se sentirem socialmente isolados por qualquer motivo entre outros. Por isso, é importante conhecer os amigos do seu filho e seus pais. Estar envolvido na vida de seus filhos. Se na escola do seu filho tem um programa antidrogas, se envolva e participe com ele no programa. Você pode aprender alguma coisa! Preste atenção em como seus filhos estão se sentindo e que eles saibam que você está disponível e disposto a ouvir de uma forma imparcial. Reconhecer quando seus filhos estão passando por momentos difíceis, também é muito importante para que você possa dar o apoio que eles precisam ou procurar cuidados adicionais se for necessário.

Um ambiente acolhedor, aberto e familiar, onde as crianças são encorajadas a falar sobre seus sentimentos, onde as suas realizações são elogiados, e onde a sua autoestima é reforçada e incentivada, onde apresentam as suas dúvidas e preocupações e são ouvidas; com toda certeza os riscos são diminuídos consideravelmente. Mas quando são censuradas em sua própria casa, as crianças vão para outro lugar procurar apoio e respostas para questões importantes, e ai esta um grande perigo uma armadilha montada por traficantes que demonstra amizade e preocupação até chegar no seu objetivo final, que é conquistar mais um cliente.

Fazer pequenas coisas em casa com seu filho, como consertos, montagens artesanais, etc; conversar com eles regularmente todos os dias. Encontrar tempo para fazer coisas que você gosta juntos como uma família ajuda para que todos fique ligados entre si e mantenham uma comunicação mais aberta.

Observa o teu culto a família e cumpre teus deveres para com teu pai, tua mãe e todos os teus parentes. Educa as crianças e não precisarás castigar os homens. - Pitágoras

Leia também: <Crianças em lares de pais viciados em drogas>

Crianças em lares de pais viciados em drogas

O que dizer às crianças sobre o vício de seus pais

Como falar com as crianças sobre a família e Abuso de Substâncias? As crianças que vivem em lares onde há abuso de drogas por parte de seus pais podem encontrar dificuldade e confusão em sua vida. Muitas vezes, alguns deles ainda acreditam que o abuso de álcool ou drogas por parte de seus pais é culpa deles; e estas crianças não sabem lidar com o caos e imprevisibilidade da vida de seus pais em casa. É normal que eles sintam culpa e vergonha tentando manter a família em segredo. Muitas vezes eles se sentem abandonados devido à indisponibilidade emocional de seus pais.

Veja também: <O Caminho da Vitoria na luta contra as drogas>

Drogas em casa o que dizer às crianças?

Se a família se separa por causa do abuso de substâncias, ou se as crianças são retiradas de casa, algumas delas tornam-se retraídas e tímidas, enquanto outras podem tornar-se explosiva e violenta. Elas muitas vezes desenvolvem problemas com a baixa autoestima, o apego e falta de confiança.

Então o que dizer às crianças quando um ou ambos dos pais são alcoólatras ou viciados? Como você explica o caos? Em primeiro lugar, porque a confiança é quase sempre um problema, você deve dizer-lhes a verdade. De acordo com o Centro Nacional de Abuso de Substâncias e Saúde da Criança, estas são as mensagens que as crianças, com pais que são alcoólatras ou viciados, precisam ouvir:

Dependência química é uma doença

As crianças precisam saber que seus pais não são pessoas "más", mas sim que são pessoas normais que têm uma doença que precisa ser tratada. Quando eles estão bêbados ou alto, às vezes eles podem fazer coisas que são más ou coisas que não fazem sentido, mas isto não é culpa delas. As crianças devem entender que eles não são a razão de um pai beber demais ou abusar de drogas.

Mostrar que elas não estão sozinhas

As crianças precisam perceber que sua situação não é única e que elas não estão sozinhas. Milhões de crianças têm pais que são viciados em drogas ou que são alcoólatras. Eles precisam saber que, mesmo entre seus amigos de escola, existem outras crianças na mesma situação.

É bom conversar; e principalmente deixar elas falarem

Crianças que vivem em lares onde à abuso de álcool e substâncias toxicas, precisam saber que não há problema em falar sobre este assunto, que não precisam sentir medo ou vergonha. Eles não precisam mentir, ou encobrir e manter segredos. Eles devem ser encorajados a encontrar alguém que confia - um professor, conselheiro, um parente próximo, ou mesmo membros de um grupo de apoio, tais como (AA, NA).

Crianças de lares onde há abuso de álcool ou substancias toxicas muitas vezes têm medo dos pais, medo da solidão e muitas vezes se sente isolada da sociedade. Se você conversar com ela, dando-lhes a oportunidade de poderem falar isto pode ser um passo importante em sua autoestima e compreensão de que seus pais precisão de tratamento, como também ir auxiliar para que elas não copiem os erros de seus pais.

Veja também: <O Poder da Mente na Luta Contra o Vício.>

Curso Dependência de Crack: como lidar?

O crack é uma das drogas mais ferozes, destrutiva e altamente viciante. Há um monte de histórias escritas sobre o crack e seus efeitos sobre o corpo. O crack é a única droga que pode transformar sua vida em um pesadelo e, ao mesmo tempo coagir você a amar cada momento da relação demoníaca entre você e esta droga sinistra.

O que é o crack?

O crack é uma droga retirada da cocaína, obtida por um processo conhecido na rua por traficantes e usuários como "cozinhar." A receita padrão para cozinhar crack é a mistura de cocaína e bicarbonato de sódio, ou sete gramas de cocaína para um grama de bicarbonato de sódio. A mistura é dissolvida em água, preparados a uma temperatura constante, mas relativamente baixa e, em seguida, produz uma substancia, semirrígida conhecida como pedra.

Como superar o vício do Crack

O Abuso de substâncias químicas, e particularmente o crack, é muito perigoso e requer tratamento imediato. A própria definição de vício é a perda de controle sobre o desejo. Como a cocaína, o que também pode ser letal. O problema do crack é agravado pelo fato de que, embora seja ilegal, é amplamente acessível a qualquer pessoa que o deseje.

O vício do crack é um grande problema em áreas urbanas e já esta chegando também em áreas rurais e aldeias indígenas. Sua facilidade de encontrar e o preço barato – estas duas coisas o tornam popular entre aqueles que procuram um efeito rápido. Aqueles que desenvolveram uma dependência desta substância muitas vezes recorrem à violência e manipulação, a fim de satisfazer sua necessidade de mais droga. Seu comportamento tem um impacto negativo para aqueles ao seu redor seja na escola, no escritório, ou em casa. Organizações médicas altamente respeitadas há muito tempo consideram a dependência de drogas como uma doença. Os usuários que não recebem os tratamentos adequados são propensos a morrer devido aos males à saúde ou overdose, etc. A dependência de crack pode induzir a ataques cardíacos, causando pelo aumento súbito na pressão arterial.

Para vencer ou ajudar alguém vencer 

o vício do crack: Informação é tudo

Basta apenas um momento de fraqueza - uma curiosidade - para se torna um viciado em crack. Quando uma pessoa atravessa neste momento, é muito difícil voltar para o jeito que ele era antes. Será como se a mente estivesse possuída por uma necessidade insaciável de experimentá-lo uma e outra vez, cada vez querendo mais até que o corpo não é mais capaz de lidar com isso. Isto é porque sua mente já não pensa de forma racional, é raro para viciados em drogas parar por conta própria. Outros ao seu redor deve ser forte o suficiente para intervir antes que seja tarde demais. Muitas vezes, é preciso uma experiência drástica para mudar.

Eu pessoalmente já vi o crack destruir varias vidas, se você esta passando por este problema, ou alguém da sua família, um amigo ou mesmo se você trabalha com tratamento de usuários de crack e outras drogas obtenha mais informação no curso recomendado. Boa sorte! <<< Clique Aqui >>>

Os sete passos para deixar de fumar maconha

Você pode vencer!!!

1- Recolha tudo o que lhe recorde sobre o vicio da maconha e ponha em uma caixa de papelão, tais como: pontas, maricas, piteiras, etc.

2- Feito isto, agora vá no quintal da sua casa e cave um buraco no chão, coloque a caixa dentro do buraco e a queime, após isto enterre-a como se estivesse sepultando sua vida de usuário e nascendo para uma nova vida saudável. (Caso more em apartamento ou não possua um quintal onde possa cavar simplesmente queime a caixa, mas tome cuidado para não provocar um incêndio) <Leia: O Poder da Mente na Luta Contra o Vício.>

3- Agora escreva em uma folha algumas razões importantes que você tem para parar com o vicio. Algumas motivações são importantes para lhe incentivar. Algumas podem incluir coisas como a economia de dinheiro, tempo, saúde, etc. <Leia: Maconha o Barato Sai Caro>

4- E imprescindível obter um novo tipo de hobby e lazer, o mais indicado é em companhia de pessoas que lhe apoie. Lembre-se de coisas que você gostava de fez antes de começar a fumar maconha e reative elas em sua vida mesmo que a principio lhe pareça estranho.

5- Anote também em uma lista quais foram as razões que levou você a começar usar maconha, sabemos que praticamente (99,9% só têm uma razão ... a pressão dos colegas), mas caso tenha outro motivo anote. <Leia: Os Jovens As Drogas e Seus Motivos...>

6- Afaste-se dos colegas "maconheiros" da sua vida ... eles definitivamente não valem a pena, coleguismo e amizades que realmente valem apena são aquelas que presam por sua saúde e bem estar, ninguém que realmente goste de você lhe oferecerá drogas. <Leia: Maconha Uma Planta?!! Ou Uma Droga?!!>

7- E por ultimo e com certeza a mais importante de todas, busque forças em Deus em preces e orações, e lembre-se todos os dias "que Ele esta torcendo e apoiando você". <Leia: Parceria Com Deus...>

Mas fique atento e prepare-se para saques e lutas, vai ser difícil os primeiros dois ou três dias. Mas depois de cerca de uma semana você vai ficar bem. Fique longe das pessoas que gostam de fumar maconha, isto é muito importante.

Vencendo a dependência do alcoolismo

Como Vencer o Alcoolismo

Infelizmente o uso do álcool é muito aceito em nossa sociedade de um modo geral. O álcool é consumido de forma natural em reuniões sociais de todos os tipos, desde de aniversários de crianças, até as celebrações de trabalho com amigos e colegas em bares, clubes, ou restaurantes, o chamado happy hour (répiauer); ou mesmo nos finais de semana em casa. O consumo de bebida alcoólica quer seja entre os amigos ou sozinho é frequentemente associada com o relaxamento, curtição, balada, festas e confraternização. Hoje em dia muitas vezes, a única pessoa que se mantem sóbria é o motorista designado pelos amigos para evitar acidentes (isto quando o grupo é consciente dos acidentes que o alcoolismo provoca). Com tudo isto, vencer o alcoolismo é possível, mas necessita de esforço e muita determinação.

O Álcool e seus efeitos no corpo

Já sabemos que o álcool tem um forte impacto sobre o cérebro, e pode levar o usuário a alterações de tempo de reação (reflexo), coordenação e de julgamento correto. O álcool proporciona uma sensação de euforia, dando a pessoa sob seu efeito aquela falsa visão de que seus problemas não existem mais. É claro que não há nada de errado com o uso moderado e ocasional da bebida alcoólica, ao contrario disso estudos têm mostrado que o consumo de forma moderado pode até trazer alguns benefícios para a saúde. No entanto, quando uma pessoa chega ao ponto de não pode mais agir ou fazer suas tarefas costumeiras sem o uso do álcool, neste ponto eles já são considerados como um alcoólatra, agora a sua sobriedade não é mais a norma de vida, agora ela sempre esta precisando de mais um gole para equilibrar.

Reconhecendo o problema

Quando a pessoa chega neste estagio, já considerado alcoolismo o primeiro passo para vencer é reconhecer seu problema. Uma pessoa que é considerado um alcoólatra tem desenvolvido uma dependência física e psicológica do álcool. Alcoolismo não se desenvolve durante uma noite. Ele vem de um longo período de tempo de hábitos até chegar a um ponto onde beber é uma parte comum da rotina diária desta pessoa. E como é normal em todo tipo de droga, os alcoólicos também irão construir uma certa tolerância ao uso do álcool e necessitarão cada vez mais doses para alcançar o mesmo efeito inicial. Nesta fase do alcoolismo, os problemas começão a afetar seus relacionamentos, agora seus momentos de sua sobriedade se tornam muito poucos e é preciso muito esforço para se tornar sóbrio de novamente. Infelizmente é normal que o alcoólatra seja a última pessoa a perceber que ele têm um problema. Normalmente eles tem varias desculpas e justificativas sobre seu consumo de álcool, mas com toda certeza a única maneira de vencer o alcoolismo, é somente depois de o indivíduo admitir que há ele esta com um problema, e que precisa ser tratado, caso contrario é muito difícil a sua recuperação.

Outro erro comum é que a maioria das pessoas com este problema pensam que podem vencer o alcoolismo por conta própria ou a qualquer momento que desejarem. Mas nos sabemos que na realidade, isso é muito mais difícil do que as pessoas imaginam. Estima-se que pelo menos 90% das pessoas que tentaram alcançar a sobriedade tiveram pelo menos uma recaída no curto prazo de 30 dias. As pessoas que beberam durante um longo período de tempo as vezes por décadas é provável que tenha uma dependência física real ao álcool, e tirar todo o álcool de uma só vez fará com que o corpo sinta esta retirada, isto é o que chamamos de abstinência. Este é período em que o sistema do indivíduo tem que se ajustar novamente para um bom funcionamento sem álcool. É por isso que em muitos casos é recomendado tratamento profissional.

A reabilitação profissional é considerado por muitos especialistas como a melhor maneira de ajudar um alcoólatra a voltar a sobriedade. Esta reabilitação é normalmente dividida em três categorias:

1º- Física - Refere-se a dependência física do corpo. 2º- Metal - Refere-se aos sentimentos e questões reprimidas pelo álcool, estresse e depressão. 3º- Psicológica - Trata-se de falsos sentimentos de confiança ou autoconfiança criado pelo álcool.

O processo de reabilitação pode levar algum tempo. Programas de curto prazo de reabilitação raramente são bem sucedido quanto os de longo prazo. Isto não quer dizer que os programas de curto prazo, não são eficazes, isto é claro deve se levar em consideração o tempo e o grau de dependência. O primeiro passo é acostumar o corpo a novamente funcionar sem a presença do álcool. Em seguida, vem o tratamento da razões que levaram a pessoa a beber. Isso abrange o aspecto mental e psicológico e começa com a identificação dessas razões, e depois discuti-las até encontrar a saída para lidar com estas. O passo final é aceitar a responsabilidade dos atos passados e pedir desculpas para aqueles que possam ter sofrido por causa de seu vício, isto é muito importante.

As causas do Alcoolismo

Há muitas razões que as pessoas se voltam para o álcool. Identificar a causa ou causas de uma pessoa é um grande passo no processo de recuperação. Estudos recentes sugerem que alcoolismo pode ser um problema genético em algumas famílias, ou seja, a forte indícios de que uma pessoa filho de um alcoólatra tenha uma predisposição para o vício. Outros fatores comuns são estresse, depressão ou problemas pessoais em casa ou no trabalho. Beber social, em alguns casos pode facilmente sair de controle, especialmente com os mais jovens e normalmente segundo pesquisas é na juventude que nasce um futuro alcoólatra. O abuso de álcool pode causar vários problemas de saúde gravíssimos, desde cirrose do fígado a problemas cardíacos.

Não há cura para o alcoolismo. A dependência de álcool pode ser tratada com muito sucesso, mas um alcoólatra sempre será um alcoólatra, ele infelizmente não poderá tomar uma bebida novamente sem correr sérios riscos de recaída. Aqueles que se recuperaram do alcoolismo com certeza podem novamente desfrutar de uma vida de sobriedade, aprendendo a lidar com os seus problemas diários sem precisar de um gole. Neste processo inclui encontrar alimentos saudáveis, exercícios e formas alternativas de enfrentamento. A parte mais importante para se vencer o alcoolismo, é o amor, cuidado, carinho e um forte sistema de apoio por parte dos familiares e amigo, e para o alcoólatra fica uma máxima: sempre, sempre evite o primeiro gole... << Mais informação: Clique aqui!!! >>